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家中常备五种植物,可延年益寿

时间:2017/8/18 9:50:00  来源:中国景观网   作者:fangfang   浏览:85次
很多人喜欢在家里养一些自己喜欢的植物,净化空气、陶冶情操、缓解压力、延年益寿。有些花卉有药用价值,在家里摆上几盆观赏性强还可药用,平常有个小病小痛皆可自行解决,岂不是两全其美吗。

放在室内的植物一般有两种作用,一是用来观赏,二是用来清除室内的有害物质,对人体是有利的,适当的植物放置是可以起到愉悦人心情的作用。家中摆放绿植与自己的健康息息相关。炎炎夏日,大家都想到要养几盆驱蚊虫的盆栽,本文为大家介绍几种盆栽绿植,不仅可以小清新,还能有有益于健康。在家里摆上几盆既可观赏,又可自行解决日常的小病小痛,何乐而不为呢!

一、薰衣草

薰衣草为多年生草本或小矮灌木,虽称为草,实际是一种紫蓝色小花。薰衣草丛生,多分枝,常见的为直立生长,株高依品种有30~40厘米、45~90厘米,在海拔相当高的山区,单株能长到1米。叶互生,椭圆形披尖叶,或叶面较大的针形,叶缘反卷。

作用:用薰衣草制作的薰衣草精油能够镇静舒缓神经,对提高睡眠质量有很好作用。自己种的薰衣草可将其干燥后做成香包置于衣柜中,驱虫抗菌,做成的枕头则有助于睡眠。

使用:每年6月开花的薰衣草采收后,捆成一束一束的倒立悬挂,使其干燥;2~4周后如果轻碰花朵会掉落,说明已完全干燥,这时就可以戴上手套将花拍落;花朵被拍落后储存于干燥的罐子中,用来做香包、枕头芯、泡花草茶、烹饪调料等都可以。

二、金银花

金银花属多年生半常绿缠绕及匍匐茎的灌木。小枝细长,中空,藤为褐色至赤褐色。卵形叶子对生,枝叶均密生柔毛和腺毛。夏季开花,苞片叶状,唇形花有淡香,外面有柔毛和腺毛,雄蕊和花柱均伸出花冠,花成对生于叶腋,花色初为白色,渐变为黄色,黄白相映,球形浆果,熟时黑色。

作用:金银花性寒,清热解毒、气味芳香,对于由内热引起的咽喉肿痛等疾病有显著疗效。一般以花入药,花摘下后晒干保存,以后泡水喝的时候随取随用。

使用:每年5~6月份,最好在早晨太阳还没出来,趁着香气浓郁、金银花的营养功效未损失时采摘。然后将摘来的花放在太阳下摊开、晾晒,晒3天后确保金银花干透,放入干燥的瓶子中储存即可,需要时可取出几朵冲泡。

三、薄荷草

多年生草本。茎直立,高30-60厘米,下部数节具纤细的须根及水平匍匐根状茎,锐四棱形,具四槽,上部被倒向微柔毛,下部仅沿棱上被微柔毛,多分枝。

作用:《本草纲目》认为:薄荷味辛、性凉,无毒。长期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。

使用:做冷饮、凉拌菜、凉拌面时,薄荷草都可直接调入。

四、芦荟

一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器

可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫。一氧化碳等有害物质,尤其对甲醛吸收特别强,在4小时光照条件下,一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用。当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点,这就是求援信号。只要在室内再增加几盆芦荟,室内空气质量又会趋于正常。而且本身可使用具有杀菌作用,抗炎作用,湿润美容作用,健胃下泄作用,强心活血作用,免疫和再生作用,免疫与抗肿瘤作用,解毒作用,抗衰老作用,镇痛、镇静作用,防晒作用。

芦荟盆栽.jpg

五、洋甘菊

为一年生或多年生草本植物,株高30-50厘米,全株无毛,有香气。茎直立,上部多分枝。叶二至三回羽状全裂,裂片细条形,顶端具尖头。花期4-5月,头状花序顶生或腋生,直径1.5-2厘米。外层花冠舌状,白色,内层花冠筒状,黄色。瘦果极小,长圆形或倒卵形。种子细小,1克种子约有10000多粒。

作用:和大多数菊花茶一样,晒干的洋甘菊搭配蜂蜜喝,能够降火明目。此外,其对于肌肉紧张、双眼疲劳、情绪不佳、消化不良等也有很好的舒缓作用。作为护肤品的主要成分,洋甘菊还可以改善敏感性肌肤。

使用:将采摘的洋甘菊冲洗干净后,放在阳光下晾干,大概需要3~5天。晒干后的洋甘菊和薰衣草搭配一起喝,有助于睡眠;或者将冲泡后的洋甘菊水用来做蛋糕、和面,也很美味。

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