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六种花卉秀色可餐 养生保健必不可少

时间:2010-08-22  来源:互联网  编辑:  浏览:291次
菊花搭配枸杞,具有独特香韵的菊杞茶非常适合工作与电脑有密切联系的ol…消除春困&mdash&mdash茉莉花茉莉花茶是春季饮茶之上品,可以提神醒脑,消除春困,有去寒邪助理郁功效…止咳化痰&mdash&mdash报春花报春花中许多品种是可以药用或食用的,其中藏报春的花朵入药,可以清热燥湿,肝胆泻火,止血,而鄂报春的根茎入药,可以止咳化痰,治疗痰喘和咳嗽…此外,还可尝试茉莉炒鸡蛋茉莉银耳
六种花卉秀色可餐 养生保健必不可少

情绪紧张——玫瑰

花味芳香,含有丰富的维他命,具有理气解郁和活血化瘀之功效,能缓解肝气郁积不疏、气血不和、乳腺增生等问题。可做成玫瑰花茶、玫瑰花粥食用。

疏肝明目——菊花

菊花有疏肝利咽、清热解毒、泻火明目的作用。春季要疏肝,菊花为不错的选择。菊花搭配枸杞,具有独特香韵的菊杞非常适合工作与电脑有密切联系的ol。

消除春困——茉莉花

茉莉花茶是春季饮茶之上品,可以提神醒脑,消除春困,有“去寒邪、助理郁”功效。此外,还可尝试茉莉炒鸡蛋、茉莉银耳汤,美味又养生。

清肝泻火——槐花

性凉,味苦,有清热凉血、清肝泻火的作用。市场上有现成的槐花蜜,可以降肝火,平息怒气,最适合爱生气的肝郁气滞的女性。

止咳化痰——报春花

报春花中许多品种是可以药用或食用的,其中藏报春的花朵入药,可以清热燥湿,肝胆泻火,止血;而鄂报春的根茎入药,可以止咳化痰,治疗痰喘和咳嗽。
 

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