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秋季首选 7款养颜鲜花粥美味抗衰老

时间:2014-06-16  来源:互联网  编辑:陈宝兰  浏览:350次
菊花气味清香,凉爽舒适,以梗米为粥,借米谷之性而助药力,《慈山粥》说“菊花粥养肝血,悦颜色…”久服美容艳体,抗老防衰老… 秋季首选款养颜鲜花粥美味抗衰老鲜花美容之功人尽皆知,不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品,其实,食用鲜花亦是种健康养颜的好方法,下面小编给大家推荐几式花粥,让吃出花般的娇美。菊花粥菊花为菊科多年生草本植物的头状花序,含有腺嘌呤氨基酸,胆碱
秋季首选 7款养颜鲜花粥美味抗衰老

鲜花美容之功人尽皆知,不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品,其实,食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法,下面小编给大家推荐几式花粥,让吃出花一般的娇美。

1、菊花粥

菊花为菊科多年生草本植物的头状花序,含有腺嘌呤、氨基酸,胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用,《神农本草经》把它列为上品,谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。

制作:霜降前采菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,与粳米50—100克煮粥,待粥将成时调入菊花10一15克,再煮一二开即成。菊花气味清香,凉爽舒适,以梗米为粥,借米谷之性而助药力,《慈山粥》说:“菊花粥养肝血,悦颜色。”久服美容艳体,抗老防衰老。

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